“Author Archive”
Stories written by Gaby Herweijer
Health & Food Eigenaar van & diëtist bij www.voedingplusadvies.nl Superpowers: Gezonde & pure voeding, perfectionist, wil altijd leren, enthousiast, Jazz-Modern-Show-dansen, adviseren, wie-goed-doet-goed-ontmoet. Weaknesses: Gluten, dagdromen, jeuk op mijn hoofd, kant-en-klaar-in-de-magenetron, chocola, gras, snapt flauwe grappen niet, ja-zeggen, besteed teveel tijd in de badkamer, winkels (ook online)

Voedselallergie? Organiseer je keuken

stickers-kruiden-allergie-kl

Een tijdje geleden kregen wij een leuk bericht van een lezeres met twee kinderen met verschillende voedselallergieën, zoals pinda’s, noten, soja, en vrijwel alle soorten fruit… Ze gaf ons een hele goede tip om je boodschappen en keuken in te delen voor allergie die we graag met jullie willen delen!

Posted in Featured,Health,Heaven & health | Read More »

Goedkoop en gezond seizoensgericht eten in de zomer

voedselallergie-zomer-seizoenseten

Wil je milieubewust en gezond eten? Koop en eet dan wat er dat seizoen groeit of veel te vinden is. In de zomer zijn dat bijvoorbeeld rabarber, paksoi en bramen.

Posted in Featured,Food,Food for thought | Read More »

Citrusvruchten en bestrijdingmiddelen

citrus-raspen-bestrijdingsmiddel

Voedingsdeskundige Gaby beantwoordt regelmatig jullie vragen over eten. Wat kun je beter niet eten? Is havermoutpap echt een goed ontbijt? Lees vandaag wat ze je kan vertellen over de schil van een citroen.

Posted in Featured,Food,Food for thought | Read More »

Goedkoop en gezond seizoensgericht eten in de lente

goedkoop-gezond-eten-allergie-airmagazine

Gwyneth Paltrow en half Hollywood zweren bij kale, ofwel boerenkool, liefst in smoothie vorm. Verstandig, want kool is net als spinazie en asperge de groente van dit seizoen.

Posted in Featured,Food,Food for thought | Read More »

Review YAM glutenvrij brood

glutenvrij-brood-yam

Het wordt een mijlpaal genoemd in de wereld van mensen met coeliakie; er is tegenwoordig dagelijks vers glutenvrijbrood in de supermarkten van Jumbo en C1000 te verkrijgen.

Posted in Featured,Food,Food news | Read More »

10 Gezonde Valentijnsdag receptjes

valentijnsdag-gezonde-gerechtjes

Of je Valentijn nu onzin vindt of niet; een ontbijt op bed, een gezellige lunch of een romantisch diner is altijd leuk! En daarvoor hoef je echt de deur niet uit. Doe eens inspiratie op met de volgende (gezonde) recepten en maak er thuis wat leuks van.

Posted in Food,Recepten | Read More »

PuurGezonde praktijk in Amsterdam

gezond-puur-eten-dietist-herweijer

Puur gezond eten is de beste oplossing voor overgewicht en andere gezondheidsproblemen. Air-girl Gaby vertelt je meer over haar praktijk en wat een dietist voor je kan betekenen.

Posted in Food,Food for thought | Read More »

Gezonde tussendoortjes voor kinderen

hoeveel-mag-ik-tussendoortjes

Voedingsdeskundige Gaby vertelt ze alles over gezonde tussendoortjes en laat ze je zien hoe je gezond snacken voor je kind leuker maakt.

Posted in Food,Food for thought | Read More »

Seizoensgericht eten in de winter

bietensoep

Wist je dat je per seizoen gericht kunt eten? Vaak wordt de zomer als ultiem fruit en groente seizoen gezien, maar ook in de winter is er voldoende te krijgen en te variëren. Het gaat er om dat je groente, fruit én vis uit het juiste seizoen eet.

Posted in Featured,Food,Food for thought | Read More »

Wat is een flexitariër?

la tartine gourmande

Voedingsdeskundige Gaby vertelt je de voordelen van flexitariër zijn èn hoe je zonder vlees genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt.

Posted in Featured,Food,Food for thought | Read More »

Cadeauwinkel

Recently Commented

  • J v Leeuwen: Ik heb Angio Oedeem en sinds januari 2017 krijg ik Xoliar sinds die tijd geen...
  • poel: hallo, bij mij is astma geconstateerd sinds dit jaar, in december 2016 kreeg ik last van...
  • YuSt: Ik heb wel wat geprobeerd ooit in de woonkamer, echter ik werd het snel moe, wellicht de...
  • YuSt: Klinkt goed, mijn rijpere huid heeft ook vaak vlekjes en irritaties. En ja dan is het vaak...
  • Femke: Ik lees nu pas je reactie Sonja, en heel herkenbaar! Ik had ook een behoorlijke...
  • YuSt: Erg leuk! Ik ga ook een krans maken!
  • Sonja van de Sande: Ik lees het en zit gewoon te huilen, zo bang ben ik. Terwijl ik vroeger elke...