Hooikoorts tip; eet een ui per dag voor minder hooikoortsklachten

Hooikoorts? In februari? Ja, het hooikoortsseizoen is weer aangebroken. Dankzij de zachte winter staat er al van alles in bloei en vult de lucht zich langzaam met pollen. Air verzamelt allerlei tips om je hooikoorts zo goed mogelijk te overleven.

Uien verminderen hooikoorts

Het klinkt ongeloofwaardig, maar door het eten van 1 ui per dag kun je je hooikoortsklachten aanzienlijk verminderen. Uien bevatten namelijk de stof quercetine. En quercetine voorkomt het vrijkomen van histamine, de veroorzaker van een allergische reactie. Ben je het eten van al die uien zat, of ben je er allergisch voor, dan zou je knoflook, broccoli en boerenkool kunnen proberen. Deze groenten bevatten namelijk ook veel quercetine.

Lees hier alle handige hooikoortstips!

Posted by Femke on maart 3 2014. Filed under Featured, Health, Hooikoortstips. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response or trackback to this entry