Kindervitamines: vol suiker en allergenen
Wist je dat de meeste vitamines suiker en allergenen als noten bevatten? Het wordt aangeraden om je kindje tot zijn of haar vierde levensjaar dagelijks vitamine D te geven. Maar wat als jouw baby een voedselallergie heeft? Airmagazine zet een aantal alternatieven voor je op een rijtje.
Pindaolie en gluten
Toen we onze dochter voor het eerst vitamine D-druppeltjes gaven, smikkelde ze er van. Geen wonder, de druppeltjes van het Kruidvat zitten vol suiker, en er zat daarnaast ook nog eens gluten in! De vitamine K was niet veel beter, die was op basis van arachideolie (pinda-olie). Omdat ik zelf zoveel voedselallergieën heb probeer ik mijn kindje zo min mogelijk in contact te brengen met allergenen en ging op zoek naar alternatieven.
Suikervrije vitamine D
Gelukkig zijn er suikervrije en allergievrije alternatieve. Ik heb zelf voor de eerste 3 maanden gekozen voor de combinatiedruppels van Orthica. Deze bevatten zowel vitamine D&K en daarnaast katoenzaadolie. Na 3 maanden is het niet meer nodig om vitamine K te geven. Nu geef ik mijn dochtertje dagelijks vitamine D- druppels (op oliebasis) van Dagravit. Orthica heeft ook voor de losse vitamine-D- druppels een goed alternatief. Daarnaast biedt de apotheker een eigen merk waarbij er ook geen suiker, lactose of gluten in zit. Bonusan heeft vitamine D- druppels in olijfolie, en is dus ook zeer geschikt!
Alle nieuwtjes, blogs, winacties en tips altijd als eerste in je mailbox? Schrijf je hier dan in voor onze Airmagazine nieuwsbrief.