|

Gezonder en gelukkiger in het nieuwe jaar

Maak van 2016 jouw jaar! Zorg ervoor dat dit je nieuwe jaar zo gezond en gelukkig mogelijk beleeft. Gebruik deze tips voor een fijner leven ondanks je longaandoening of allergie.

Gewoon doen! Over hoe je door gelijk te handelen de berg klusjes laat verdwijnen en  voor een ontspannen en trots gevoel zorgt.
Geef je grenzen aan Je leven wordt een stuk leuker als je grenzen aan kunt geven en je lichaam zo ontlast.
Dump je dokter Een goede dokter voor de rest is niet altijd de juiste arts voor jou. Weet wat belangrijk is!
Testen Kom eindelijk achter de oorzaak van je klachten zodat je er iets aan kunt doen!
Work it!Bewegen, daarom is het juist voor jou belangrijk.
Hou een eetdagboek bij Word wijzer door je eigen eetgedrag in kaart te brengen.tips-chronisch-ziek
Schaam je niet! Zo beïnvloedt schaamte je gezondheid en humeur.
Wees de gelukkige huisvrouw  Astma en  het huishouden, zo werkt het wel goed.
Kennis is macht Waarom het goed is veel over  je eigen aandoening te weten.
Medicijnen mee Simpel, gewoon even doen.
Schrijf op! Zo functioneer je ook als je minder lucht hebt.

Alle nieuwtjes, blogs, winacties en tips altijd als eerste in je mailbox? Schrijf je hier dan in voor onze Airmagazine nieuwsbrief.

Aanbevolen artikelen:

Posted by on januari 7 2014. Filed under Health, Heaven & health. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response or trackback to this entry

Leave a Reply

Cadeauwinkel

Recently Commented

  • J v Leeuwen: Ik heb Angio Oedeem en sinds januari 2017 krijg ik Xoliar sinds die tijd geen...
  • poel: hallo, bij mij is astma geconstateerd sinds dit jaar, in december 2016 kreeg ik last van...
  • YuSt: Ik heb wel wat geprobeerd ooit in de woonkamer, echter ik werd het snel moe, wellicht de...
  • YuSt: Klinkt goed, mijn rijpere huid heeft ook vaak vlekjes en irritaties. En ja dan is het vaak...
  • Femke: Ik lees nu pas je reactie Sonja, en heel herkenbaar! Ik had ook een behoorlijke...
  • YuSt: Erg leuk! Ik ga ook een krans maken!
  • Sonja van de Sande: Ik lees het en zit gewoon te huilen, zo bang ben ik. Terwijl ik vroeger elke...