|

Zo meet je je zuurstof met een saturatiemeter

Ben je besmet met corona? Wanneer moet je de huiarts bellen? Heb je te weinig zuurstof? De meeste mensen die coronaklachten hebben zitten met deze vragen. Daarom erg handig om zelf  je zuurstof te kunnen meten met een saturatiemeter.

saturatiemeter-coronaWeinig lucht door covid-19

Toen ik een corona infectie kreeg had ik het
niet alleen heel erg warm, had ik keelpijn en
was ik uitgeput, maar had ik het ook enorm benauwd. Veel coronapatiënten
hebben ademhalingsproblemen, variërend
van een zuurstoftekort tot het gevoel geen lucht te kunnen krijgen door alle stress en
een verkeerde ademhaling. Het geeft dan een veiliger gevoel als je weet hoeveel zuurstof
je echt in je bloed hebt en daarvoor is een saturatiemeter een hele  handige tool.

Wat is een saturatiemeter en hoe meet je jouw saturatie?

Een saturatiemeter is een apparaatje waarmee je het zuurstofgehalte in je bloed meet. Het is een soort knijper met een schermpje die je op je vinger klemt. De lampjes in het apparaatjes meten de hoeveelheid licht die door je vingertop heen gaan en hiermee berekent de saturatiemeter het percentage zuurstof in je bloed. Dit is normaal gesproken tussen de 95% en 99% .

Verwijder eventueel je nagellak. Nagellak verstoort de meting.
Zet de meter aan
Doe de meter op je vingertop
Kijk welk getal er verschijnt.

Het is natuurlijk handig omvaker een meting uit te voeren  te weten wat jouw gemiddelde zuurstofgehalte is.

Waarvoor gebruik je een saturatiemeter?

De eerste maanden na mijn covid infectie had ik het enorm benauwd. Het voelde of er een olifant op mijn borst zat , ik had het benauwder dan met welke astma aanval dan ook. Op de meest vreemde momenten keeg ik meer moeite met ademhalen, ik kon er geen pijl op trekken. En tijdens mijn revalidatie, die ik een maand na mijn corona begon, was ik vaak opeens duizelig, moe of benauwd. Ik  heb de  saturatiemeter gekocht, zodat ik goed in de gaten kon houden of mijn zuurstofniveau tijdens het revalideren op die momenten echt lager was.

Dit artikel bevat affiliatelinks. Wanneer je deze gebruikt help je mee alle informatie over corona, astma en allergie online te houden en steun je Airmagazine.

Posted by on juli 29 2021. Filed under Featured, Health, Health care. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response or trackback to this entry

Leave a Reply

Vertel het door

GezondheidGezondheid