Praktische, goede tips voor een mooier, gezonder en leuker leven. Met een minder grote invloed van je astma of allergie op je leven. Simpel.
De zomer is weer begonnen en ondanks dat het in Nederland nog niet heel duidelijk is, komt de zon in andere landen al wel door. Super fijn natuurlijk, om weer een beetje bij te kleuren, maar je kunt je ook ziek, slap en misselijk voelen door de hitte. Airmagazine geeft je handige tips om je ook als je op het zuidfranse strand ligt fit te voelen.
Je slaapkamer is de belangrijkste plek in je huis. Daarom is het belangrijk om een aantal ‘regels’ te hanteren om ervoor te zorgen dat je het optimale uit je (nacht)rust haalt.
De lente lijkt in 2013 maar niet op gang te komen.Hier wat tips om meer energie te krijgen tot er meer warmte en licht onze kant op komt.
Werk, vrienden, familie…alles en iedereen wil je genoeg aandacht geven waardoor je er zelf vaak bij inschiet.Het klinkt vanzelfsprekend, maar… vergeet niet ook goed voor jezelf te zorgen.
Een longaandoening en vakantie, soms een lastige combinatie. Omdat ik me nu al verheug op de vakantie na mijn schoolexamens zocht ik uit hoe en wanneer je kunt vliegen met zuurstof. Kun je toch redelijk zorgeloos in het vliegtuig stappen!
Met kerstmis is het natuurlijk traditie om kerststol op tafel te zetten en je naast het zes gangen diner ook
Met enkele voorbereidingen zorg je voor hele fijne, zorgeloze en ontspannen feestdagen zonder astma aanval of allergische reactie.
Ongesteld zijn is bijna nooit echt een feestje.Vooral als je allergisch bent voor chemische producten als parfum en lijm die vaak in maandverband, inlegkruisjes en tampons
Sporten als je astma hebt, het kan. Air- girl Femke doet het al jaren en vertelt je hoe jij je conditie makkelijk op kunt bouwen, ook met lastige longen.
Als de weermannen het goed hebben komt er volgende week eindelijk weer wat warmer weer aan. En bij zonnig weer hoort een zonnebril. Classy, modieus en sexy. Waar moet je eigenlijk op letten bij het kopen van een zonnebril, behalve of het je staat? Bescherm ook je ogen tegen UV-stralen Grote kans dat je in […]
